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2025年6月12日下午17点30分，由成人视频 团委社会实践部主办的“学习记忆心理课教学讲座”在北京师范大学教二楼115教室成功举办。本次活动邀请了北京师范大学第二附属中学的杨心玥老师作为主讲嘉宾，旨在通过理论与实践相结合的方式，帮助参与者讲好一堂有关科学的记忆方法，提升学习效率的心理课堂。讲座由社会实践部干事袁艺菲同学主持，吸引了来自各学院的60余名学生积极参与。

讲座以“记忆接力游戏”拉开序幕，参与者通过创意代号和复述环节，亲身体验了记忆的过程。随后，杨心玥老师围绕记忆的三个阶段（编码、存储、提取）展开讲解，结合艾宾浩斯遗忘曲线和认知神经原理，生动阐释了记忆的科学机制。

在实践环节，杨老师重点介绍了图像法、组织法、间隔法等实用记忆技巧，并通过分组任务让参与者现场运用图像法记忆地理标志。学生们踊跃展示创意，课堂气氛热烈。此外，讲座分享了备课技巧和课堂管理经验，为同学们未来教学实践提供了宝贵参考。

本次讲座不仅普及了记忆心理学知识，还为参与者提供了可操作的学习方法，有助于提升学习效率和教学能力。活动结束后，学生们纷纷表示受益匪浅，希望未来能举办更多类似的实用课程。

供稿人：李美林

供图人：王业成

审核：张一静